こんにちは松元リカバリークリニックデイケア看護師北岡です☺️ 10月に入り、ついに秋に突入ですね。 最近は、朝と夜は冷え込むようになりました。 季節の変わり目は、体調も変化する傾向にありますので、心身ともに自己管理行っていきましょう また、インフ…